「极简主义·序」 & 文章专栏说明
- 极简主义
- 2023-07-15
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更新日志:
2024年6月16日:距离我写这篇文章接近一年,经过这段时间践行极简主义,又有了新的思考,今年将会花一个上午的时间,对极简主义的内容进行修订。令人兴奋的是,内容将会有较大的调整。这一年践行最核心的收获是:极简主义,可能是通向幸福人生的最佳途径。(具体有待验证)
极简主义专题说明
这是博客专题文章系列,记录对极简主义的思考结果。如果你感兴趣,可以尝试读完相关文章。这个专题没有办法告诉你答案,只能告知你一套方法去寻找答案。每个人的答案都不同,希望你能找到自己的。
极简主义的定义
范畴
在进行极简主义之前,必须界定范畴。例如:极简人生、极简工作、极简生活、极简学习等等。我们必须在一个范围内思考,才能达到真正的极简主义,否则很容易失控,变得大而全,违背了极简的本意。
定义
极简主义,很多人第一想法是断舍离、简单、简洁。这并没有问题,但过于宽泛了。真正的极简主义是围绕一个明确的目标,找到最基本的要素,进行最优化配置和极简设计。这里包括四个核心要素:目标、配置、设计、行动。设定目标是中心,要素配置是需要处理的对象,设计是找到最有的方式,行动是实践之路。
极简主义,是具体主义与行动主义。通过具体对抗虚无,通过行动来对抗内耗。
注意
极简主义不是过苦行僧的生活,是为自己更精彩的人生,设计一套更简洁有效的人生模式。
极简主义使用手册
1、当你找不到人生目标和意义的时候,不妨让自己精简些,从最基本的元素中,找到生活的意义。
2、当你觉得生活混乱不堪的时候,不妨梳理一下。
3、当你觉得很累,对任何事情都提不起兴趣的时候,不妨停下来,让自己整理一下。
我的极简主义践行背景
我们80后这一代,已到四十不惑之期,一直被社会上的“35岁魔咒”所困扰,充满焦虑与迷茫。我们处于一个以前从未有过的社会阶段,全新的社会生产模式,全新的技术,全新的世界。没有人能告诉我们这一代人,接下来应该怎么过。即使有人告诉我们答案,也不一定正确的。
人生这条路,本来就是一道没有答案的难题。给人给的答案,能信吗?不一定可信。所以这条路,只有自己走了之后才知道答案,也只有这样,才是属于自己的最佳答案。
曾看到一句话:人迷茫的时候多读书。既然我们没有人生导师,那书籍,就是最好的人生导师。而行动则是披荆斩棘的勇气之矛,刺穿一切阴霾,找到光明。
突破口在哪里
外界的环境不在这里探讨,在这种充满变化的社会,压力随处可见,但也不乏机会。只不过问题是:铺天盖地的信息充斥在社会和网络,厚重的思想尘埃掩盖了真理,让人越发看不清社会的真相。
诸多因素中,我们能控制的只有自己。让自己具备破局的能力和素质。而极简主义,就是一项训练。这场训练至关重要,具体实施步骤包括:
第一步:目标
最好有目标,如果没有目标也无妨,这就是极简主义的精妙之处,它可能会带领你找到目标。
第二步:配置
你需要外到内、再由内到外进行清理。外部包括不必要的人、事、物,内部包括没必要的想法、观念、原则等等,进行清理。只保留能满足基本生存条件的要素。其实便是对这些要素进行合理搭配,包括先后顺序、重点和非重点的处理等等。
这种配置必须是内外结合的,大脑内部包括:信仰、原则等。外部包括:生活方式、习惯、处事原则等。
第三步:设计
设计主要是把各个要素串联起来,形成一个可以运行的系统,让逻辑自洽。一般情况下,极简主义应该包括几个最基本的设计:
1、是什么东西让我有生活下去的欲望和动力?
2、欲望和动力通过什么来支撑?
3、这个系统是如何做到良性循环和持续改善?
第四步:行动
行动这个词,充满了争议。很多人都会认为,想好了之后再行动,避免产生较大的纠错成本。而事实上,很多事情都是一边想,一边行动,又或者是做了之后,再调整想法的。这就是行动的真相。能做到所谓的谋定而动,实际少之又少。
所以,如果你有一个想法,那就小心求证,大胆行动吧。
序·后记
大道至简,生命应亦如此。
我们只需要有目标,努力前进就可以。过程中或许需要调整和修正,但并不是重点,重点是开始第一步。这个道理很多人都知道,但真正做到的极其罕见。
并且,这个世界是混沌的。当今是信息爆发的时代,无数的信息交集,为我们看清事实和真相增加了障碍。我们只有调整好自己,随时做好准备,才能有条不紊地应对各种情况。
而极简,就是让自己具备这样的意识、条件、能力、行动力。
所以,断舍离的主角并不是物品,而是自我。
yes,是的呢~ 哈哈~
断舍离其实有个前提,就是一定要知道自己想要什么!!!!
是的,如果不知道自己想要什么,纯粹是为了断舍离而断舍离。
训练?细想之下还真是这样子。 不过我想我应该很难做到极简极简,我是说我这个人,我感觉自己喜欢折腾,一样到另外一样,好像都没有真正的停止过。
哈哈~ 折腾也是一种很不错的选择~ 有新的东西输入,人生才有意思的。
读书能让人静下来,心态平台,不再急躁。工作之余手捧一卷书籍,真是太惬意了。
确实如此,看来是同好,哈哈~